青少年吸烟有什么危害?电子烟安全吗?

2023-05-27 17:00 举报

电子烟也是烟只要吸入就会对身体产生伤害电子烟是一种模仿烟草的电子装置,可形成多种口味的气雾,给使用者带来“吞云吐雾”的...

远离香烟珍爱生命

吸烟危害人的健康已为广大群众所共识，对于青少年来说，危害性就更大。据医学家研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人弱，易于吸收毒物损害身体的正常生长。

青少年吸烟的危害有以下几种

吸烟影响发育

青少年的身体处于生长发育的阶段，如果在这期间大量抽烟，就会直接影响到身体的正常发育。还会损伤肺部、胃部等等，从而导致患上肺癌或胃癌，所以建议青少年最好不要抽烟，这对身体百害而无一利。

吸烟影响睡眠质量

根据研究调查表明，经常吸烟的人睡眠时间相较于不吸烟的人来说会少很多，而且睡眠质量也很差。因为烟草中的尼古丁等有害物质会直接影响到睡眠，不仅会导致出现无法入睡的情况，在清醒后精神状况也会比较差。除此之外，如果习惯性的睡眠质量差，还可能会引发其他的疾病，例如糖尿病、心脏病等等，这对青少年的身心都不利。

吸烟危害呼吸系统

相较于成年人来说，青少年的支气管更容易吸收有毒有害物质，在吸烟过程中，烟雾颗粒和有害物质很容易到达细支气管和肺泡，这会对组织造成严重的损伤。如果长期吸烟，还会引起慢性支气管炎和肺气肿，甚至会造成肺心病。

日常生活中

你是不是也经常听到这些言论

👇

“

电子烟危害比卷烟少多了

电子烟能帮你戒烟

电子烟口味多、也不存在二手烟

”

那么，

事实真的如此吗？

电子烟也是烟

只要吸入就会对身体产生伤害

电子烟是一种模仿烟草的电子装置，可形成多种口味的气雾，给使用者带来“吞云吐雾”的快感。

因为无需燃烧，电子烟可规避焦油等不完全燃烧的有害产物，但这不意味着它就是安全的。虽然有研究显示，电子烟使用者接触的有害化学物质少于燃烧的烟草，但电子烟的蒸汽并不像商家宣传的那样健康。

研究者在电子烟的室内污染中发现了7种多环芳烃、高含量的尼古丁、铝等物质，其中不少都是国际癌症研究机构“钦定”的致癌物。

此外，电子烟的蒸汽中还存在可吸入肺深处的超细颗粒物以及重金属。这些污染颗粒物会造成二手烟危害。

电子烟能戒烟？

危害大于收益

现实是，大多数使用电子烟戒烟的成年人，并不会停止吸烟，而是继续同时使用电子烟和传统烟草，会出现两种或多种烟草产品导致的健康危害叠加。顶级医学期刊《柳叶刀》也曾经指出，电子烟的低焦油和尼古丁特性实际上可能导致吸烟者通过“补偿性吸烟”摄入更多焦油，而不是更少。

因此，无论是健康人群，还是吸烟者，都不推荐使用电子烟。如果真的想要戒烟而戒不掉，可以求助医院的戒烟门诊，进行药物治疗或是行为咨询干预等。

青少年控烟宣传核心信息

1、所有形式的烟草制品都是有害的，校园范围内禁止发布各种形式的烟草广告。

2、在学校、幼儿园和其他未成年人集中活动的公共场所吸烟违反《中华人民共和国未成年人保护法》。

3、烟草中的尼古丁可以使人成瘾，一旦成瘾很难戒断。

4、暴露于尼古丁可能影响青少年的大脑发育。

5、吸烟会严重损害青少年呼吸系统和心血管系统，并且会加速其成年后慢性病的发生。

6、电子烟会对青少年的身心健康和成长造成不良后果，同时会诱导青少年使用卷烟。

7、开始吸烟的年龄越早，吸烟的量越大，烟草对身体造成的危害也越严重。如果你已经开始吸烟，应当立即戒烟。

8、二手烟暴露严重危害健康，即使吸入少量烟草烟雾，也会对身体造成损害。为了自己的健康，你应该向二手烟说不。

9、所有向未成年人售烟（包括电子烟）的行为都是违法的。

10、烟草危害环境，在整个生命周期都会污染地球并损害所有人的健康。

尽早戒烟可以减少对身体的危害，任何时候戒烟都是正确的，对身体有益的，所以建议青少年不要吸烟，吸烟者也应尽早戒掉。

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