电子烟如果和普通香烟相比的话，肯定还是普通香烟对人体的危害要大一点。因为普通香烟在吸食的过程中可能会造成二手抽烟的危害，而电子烟不会有这个问题。

通过安全认证的电子烟品牌危害很小，虽然电子烟对人体有一些危害，但是比传统香烟小很多。电子烟的健康与否90%是取决于烟油，至于烟油，相比较香烟来看，电子烟的害处就相当低，烟油里面主要成分含有丙二醇，植物甘油和尼古丁，丙二醇和甘油对咽喉有刺激作用，但无毒，暂无引起重大疾病的报道，而对于香烟来说，最大的害处是焦油。

说一下健康电子烟优势：

1、更健康 与普通香烟相比，电子烟不含焦油、无一氧化碳、二氧化碳、氢氰酸、丙烯醛、砷、铅、汞等有害物质，所以不会对吸烟者造成任何伤害。另外，烟碱溶液经雾化后形成汽溶胶，汽溶胶在空气中迅速被稀释，而低密度汽溶胶很难再被吸收，也不会形成二手烟。因此，电子烟不会危及吸烟者的健康，同时也不会危害周围人的健康。

2、更安全 电子烟不燃烧，无明火，也就不存在火灾隐患。

3、更环保 电子烟不燃烧，不会产生烟灰，没有二手烟，没有烟蒂，无电磁波辐射。

4、健康电子烟也能过一定烟瘾，同时不改变抽烟者的习惯。所以电子烟非常畅销。

5、比较好的健康电子烟，他们的烟雾量比较大的，口感也不错。让抽烟者感觉非常真实。

6、电子烟没有异味，吸电子烟后口腔和衣服没有异味，口气清新如常，不会对他人造成困扰。

7、电子烟使用更方便，一支电子烟相当于几包普通香烟的量，携带方便，而且可以想抽就抽，不抽则放在一边，非常方便。

当然是普通烟的危害更加大了，一般电子烟的话他就就是为了戒烟而准备的吗，普通烟的话里面的尼古丁会对你的身体造成巨大的伤害。